Úvod » Suplementy » GLUTAPURE 300 cps
GLUTAPURE 300 cps.
výrobce: Ultimate Nutrition
100% glutapure,mikronizovaný 1cps obsahuje 1000mg l-glutaminu.
L-Glutamin je proteinová aminokyselina, která tvoří až 60% obsahu aminokyselin svalových buňek.
Při vysoké fyzické zátěži a současném dlouhodobém nedostatku této aminokyseliny v těle dochází k úbytku svalové hmoty,nastupuje únava, prodlužuje se doba potřebná pro regeneraci a zhoršují se
imunitní odpovědi organismu. Vědecké pokusy prokázaly, že při úměrném zásobení organismu glutaminem je možno uspokojit poptávku svalů. Pokud je hladina glutaminu ve svalech konstantně optimální, dochází k výraznému růstu objemu svalových buněk (tzv. cellvoluminace) a urychluje a prohlubuje se regenerace.
Glutamin je nezbytné pro jeho značnou reaktivitu dávkovat v období mimo zátěž, tzn. nejlépe před spaním. Dostatečná dávka je 5 – 10 gramů denně. Tuto dávku nedoporučujeme dlouhodobě překračovat. Pro dosažení lepších výsledků doporučujeme současné podávání s creatinem.