Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 800,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
  1. Úvod
  2. Aminokyseliny

Aminokyseliny

Lidský organizmus umí využít asi 21 druhů aminokyselin. Tyto aminokyseliny dělíme na:
esenciální aminokyseliny
ne-esenciální aminokyseliny

Esenciální aminokyseliny si lidský organizmus neumí vyrobit a musíme je přijímat ve stravě. Ne-esenciální aminokyseliny si naše tělo umí samo vytvořit.

AMINOKYSELINY

Aminokyseliny jsou základními stavebními kameny lidského těla. Lidský organismus je tvořen přibližně z 20 druhů aminokyselin.

Z těch se následně vytvářejí bílkoviny (proteiny), které jsou součástí všech buněk těla. Např. svalová tkán obsahuje 75 % vody, 20 % bílkovin a 1 % anorganických látek. Zbylé 4 % tvoří svalový glykogen, ATP a CP.

Aminokyseliny se dělí na:
  • Esenciální – jsou pro lidský organismus nezbytné. Lidské tělo si je nedokáže syntetizovat (vytvářet), a proto je závislé na jejich příjmu z potravy.
  • Semiesenciální, nebo také podmíněně esenciální – v určitých obdobích (období růstu) si tyto aminokyseliny tělo nedokáže samo vyrábět v dostatečném množství.
  • Neesenciální – organismus tyto aminokyseliny potřebuje, ale dokáže si je vytvořit sám.
Při fyzické záteži je energetická spotřeba hrazena z cca 10 % aminokyselinami. To znamená, že organismus během fyzické aktivity aminokyseliny spotřebovává a bere je převážně ze své svalové hmoty. Když ale aminokyseliny doplníte před záteží (např. BCAA), použije tělo jako zdroj energie pro fyzickou aktivitu tyto externě dodané aminokyseliny a šetří si tak své vlastní.

Dodání aminokyselin po ukončení zátěže zabezpečí dostatek „stavebního materiálu“ pro obnovu svalové hmoty a celkového nastartování regenerace. U silových sportovců je doplnění aminokyselin (společně se sacharidy) nezbytnou podmínkou nastartování svalového růstu.

Nejprodávanější
1.
Amix BCAA 4:1:1 300 tablet
Amix BCAA 4:1:1 300 tablet
Skladem
  • TOP produkt
  • Akce
572,00 Kč
Zobrazuji 1-40 z 43
  • Akce
Prom-in BCAA synergy 550 g
Běžná cena 720,00 Kč
549,00 Kč
549,00 Kč
Skladem
    Myprotein BCAA 500 g
    cena od 319,00 Kč
    cena od 319,00 Kč
    Skladem
    • TOP produkt
    • Akce
    NUTREND BCAA MEGA STRONG 500 g
    Běžná cena 620,00 Kč
    490,00 Kč
    490,00 Kč
    Skladem
    • Akce
    Reflex Nutrition One Stop Xtreme 4350 g
    Běžná cena 2 195,00 Kč
    1 590,00 Kč
    1 590,00 Kč
    Skladem
    • TOP produkt
    • Akce
    NUTREND Arginine 120 tablet
    Běžná cena 390,00 Kč
    199,00 Kč
    199,00 Kč
    Skladem
    ks
    • TOP produkt
    • Akce
    Myprotein L Glutamine 1000 g
    420,00 Kč
    420,00 Kč
    Skladem
    ks
    • TOP produkt
    • Akce
    Amix BCAA 4:1:1 300 tablet
    Běžná cena 660,00 Kč
    572,00 Kč
    572,00 Kč
    Skladem
    ks
    • Akce
    BioTech AAKG L-Arginine 1000 100 tablet
    Běžná cena 290,00 Kč
    245,00 Kč
    245,00 Kč
    Skladem
    ks
    • Akce
    Amix BCAA New Generation liquid 1000 ml
    Běžná cena 380,00 Kč
    260,00 Kč
    260,00 Kč
    Skladem
      Amix BCAA 4:1:1 150 tablet
      Běžná cena 485,00 Kč
      397,00 Kč
      397,00 Kč
      Skladem
      ks
        NUTREND Amino BCAA Liquid 1000 ml Akce 1+1
        445,00 Kč
        445,00 Kč
        Není skladem
          Reflex Nutrition Muscle bomb 600 g
          1 150,00 Kč
          1 150,00 Kč
          Skladem
            Reflex Nutrition BCAA 200 tablet
            425,00 Kč
            425,00 Kč
            Není skladem
            • TOP produkt
            • Akce
            Nutrend BCAA Liquid Shot 20x60ml
            390,00 Kč
            390,00 Kč
            Skladem
            ks
              ActivLab BCAA xtra drink 250 ml
              20,00 Kč
              20,00 Kč
              Skladem
              ks
                MyProtein Arginin Alpha Ketoglutarate 250 g
                299,00 Kč
                299,00 Kč
                Skladem
                ks
                  Scitec Nutrition BCAA 6400 375 tablet
                  680,00 Kč
                  680,00 Kč
                  Skladem
                  ks
                    BioTech Nitron Liquid Amino 1000 ml
                    399,00 Kč
                    399,00 Kč
                    Není skladem
                    • Akce
                    Nutrend BCAA Liquid Shot 60ml
                    21,00 Kč
                    21,00 Kč
                    Skladem
                    ks
                      Czech Virus L-Glutamine 500 g
                      579,00 Kč
                      579,00 Kč
                      Skladem
                      ks
                        Iron Horse BETA ENERGY 420g
                        599,00 Kč
                        599,00 Kč
                        Skladem
                        ks
                           Scitec Nutrition Amino 5600 500 tablet
                          465,00 Kč
                          465,00 Kč
                          Skladem
                          ks
                            Iron Horse BCAA PLUS 400 g
                            599,00 Kč
                            599,00 Kč
                            Skladem
                              BSN Amino X 1010 g
                              815,00 Kč
                              815,00 Kč
                              Skladem
                                ATP Amino 2500 400 tablet
                                470,00 Kč
                                470,00 Kč
                                Skladem
                                ks
                                  Czech Virus BCAA 1800 150 tablet
                                  549,00 Kč
                                  549,00 Kč
                                  Skladem
                                  ks
                                    Czech Virus Nano BCAA 500 g
                                    849,00 Kč
                                    849,00 Kč
                                    Skladem
                                    ks
                                    • TOP produkt
                                    Myprotein L Glutamín 500 g
                                    240,00 Kč
                                    240,00 Kč
                                    Skladem
                                    ks
                                      Myprotein BCAA 4:1:1 120 tablet
                                      489,00 Kč
                                      489,00 Kč
                                      Skladem
                                      ks
                                        Extrifit BCAA Liquid FreeForm 1000 ml
                                        Běžná cena 450,00 Kč
                                        355,00 Kč
                                        355,00 Kč
                                        Není skladem
                                          ATP Amino 2500 400 tablet 1+1
                                          750,00 Kč
                                          750,00 Kč
                                          Skladem
                                          ks
                                          • Akce
                                           Mega Pro 100 Micronized Glutamine 500 g
                                          Běžná cena 480,00 Kč
                                          325,00 Kč
                                          325,00 Kč
                                          Skladem
                                          ks
                                            Mega Pro BEEF AMINO 250 tbl 1+1
                                            599,00 Kč
                                            599,00 Kč
                                            Skladem
                                            ks
                                              Mega Pro BCAA 6000 160 tablet
                                              312,00 Kč
                                              312,00 Kč
                                              Skladem
                                              ks
                                              Produktů na stránku 4080120

                                              Další věcí na kterou je třeba dát si pozor je forma aminokyselin. Formu aminokyselin dělíme podle rotace na:
                                              L-formu
                                              D-formu

                                              Lidský organizmus využije pouze aminokyseliny v L-formě. Aminokyseliny v D-formě mohou vašemu organizmu ublížit. Je třeba dát si pozor na produkty, které obsahují obě formy aminokyselin, protože D-forma může zneutralizovat účinky L-formy.

                                              Nejlepší řešení je volit produkty s čistou L-formou, které si můžete zakoupit i nás v sekci aminokyseliny.

                                              bestnutrition Katalog internetových obchodů
                                              Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz