Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 900,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
  1. Úvod
  2. Aminokyseliny

Aminokyseliny

Lidský organizmus umí využít asi 21 druhů aminokyselin. Tyto aminokyseliny dělíme na:
esenciální aminokyseliny
ne-esenciální aminokyseliny

Esenciální aminokyseliny si lidský organizmus neumí vyrobit a musíme je přijímat ve stravě. Ne-esenciální aminokyseliny si naše tělo umí samo vytvořit.

AMINOKYSELINY

Aminokyseliny jsou základními stavebními kameny lidského těla. Lidský organismus je tvořen přibližně z 20 druhů aminokyselin.

Z těch se následně vytvářejí bílkoviny (proteiny), které jsou součástí všech buněk těla. Např. svalová tkán obsahuje 75 % vody, 20 % bílkovin a 1 % anorganických látek. Zbylé 4 % tvoří svalový glykogen, ATP a CP.

Aminokyseliny se dělí na:
  • Esenciální – jsou pro lidský organismus nezbytné. Lidské tělo si je nedokáže syntetizovat (vytvářet), a proto je závislé na jejich příjmu z potravy.
  • Semiesenciální, nebo také podmíněně esenciální – v určitých obdobích (období růstu) si tyto aminokyseliny tělo nedokáže samo vyrábět v dostatečném množství.
  • Neesenciální – organismus tyto aminokyseliny potřebuje, ale dokáže si je vytvořit sám.
Při fyzické záteži je energetická spotřeba hrazena z cca 10 % aminokyselinami. To znamená, že organismus během fyzické aktivity aminokyseliny spotřebovává a bere je převážně ze své svalové hmoty. Když ale aminokyseliny doplníte před záteží (např. BCAA), použije tělo jako zdroj energie pro fyzickou aktivitu tyto externě dodané aminokyseliny a šetří si tak své vlastní.

Dodání aminokyselin po ukončení zátěže zabezpečí dostatek „stavebního materiálu“ pro obnovu svalové hmoty a celkového nastartování regenerace. U silových sportovců je doplnění aminokyselin (společně se sacharidy) nezbytnou podmínkou nastartování svalového růstu.

Nejprodávanější
1.
Prom-in BCAA synergy 550 g
Prom-in BCAA synergy 550 g
Skladem
    549,00 Kč
    477,39 Kč bez DPH
    Zobrazuji 1-39 z 39
      Reflex Nutrition One Stop Xtreme 4350 g
      0 hodnocení
      Běžná cena 2 195,00 Kč
      1 388,00 Kč
      1 206,96 Kč bez DPH
      1 388,00 Kč
      1 206,96 Kč bez DPH
      Není skladem
        Reflex Nutrition One Stop Xtreme 2030 g
        3 hodnocení
        cena od 680,00 Kč
        cena od 591,30 Kč bez DPH
        cena od 680,00 Kč
        cena od 591,30 Kč bez DPH
        Není skladem
          Prom-in BCAA synergy 550 g
          2 hodnocení
          Běžná cena 720,00 Kč
          549,00 Kč
          477,39 Kč bez DPH
          549,00 Kč
          477,39 Kč bez DPH
          Skladem
          • Akce
          NUTREND BCAA MEGA STRONG 500 g
          4 hodnocení
          Běžná cena 620,00 Kč
          455,00 Kč
          395,65 Kč bez DPH
          455,00 Kč
          395,65 Kč bez DPH
          Skladem
          • Akce
          NUTREND Amino BCAA Liquid 1000 ml
          2 hodnocení
          275,00 Kč
          239,13 Kč bez DPH
          275,00 Kč
          239,13 Kč bez DPH
          Skladem
          ks
            Myprotein BCAA 500 g
            0 hodnocení
            cena od 319,00 Kč
            cena od 277,39 Kč bez DPH
            cena od 319,00 Kč
            cena od 277,39 Kč bez DPH
            Skladem
            • TOP produkt
            • Akce
            • Novinka
            VitaHarmony Magnesium Citrát 400 mg + vit.B6 60 tablet
            0 hodnocení
            123,00 Kč
            106,96 Kč bez DPH
            123,00 Kč
            106,96 Kč bez DPH
            Skladem
            ks
            • TOP produkt
            • Akce
            NUTREND Amino BCAA Liquid 1000 ml + 500 ml Akce
            1 hodnocení
            399,00 Kč
            346,96 Kč bez DPH
            399,00 Kč
            346,96 Kč bez DPH
            Skladem
            ks
            • TOP produkt
            • Akce
             NUTREND Amino BCAA Liquid 500 ml
            0 hodnocení
            159,00 Kč
            138,26 Kč bez DPH
            159,00 Kč
            138,26 Kč bez DPH
            Skladem
            ks
            • Akce
            Reflex Nutrition Muscle bomb 600 g
            0 hodnocení
            690,00 Kč
            600,00 Kč bez DPH
            690,00 Kč
            600,00 Kč bez DPH
            Skladem
              PROM-IN BCAA maximal 2:1:1 + Nitrix oxide 500 tablet
              1 hodnocení
              cena od 383,00 Kč
              cena od 333,04 Kč bez DPH
              cena od 383,00 Kč
              cena od 333,04 Kč bez DPH
              Skladem
                Nutrend BCAA Liquid Shot 20x60ml
                0 hodnocení
                390,00 Kč
                339,13 Kč bez DPH
                390,00 Kč
                339,13 Kč bez DPH
                Skladem
                ks
                  Amix BCAA New Generation liquid 1000 ml
                  0 hodnocení
                  Běžná cena 380,00 Kč
                  295,00 Kč
                  256,52 Kč bez DPH
                  295,00 Kč
                  256,52 Kč bez DPH
                  Není skladem
                    Amix BCAA 4:1:1 150 tablet
                    0 hodnocení
                    Běžná cena 485,00 Kč
                    397,00 Kč
                    345,22 Kč bez DPH
                    397,00 Kč
                    345,22 Kč bez DPH
                    Skladem
                    ks
                      Amix Nutrition Glutamine + BCAA 1000 g
                      0 hodnocení
                      1 100,00 Kč
                      956,52 Kč bez DPH
                      1 100,00 Kč
                      956,52 Kč bez DPH
                      Skladem
                        ActivLab BCAA xtra drink 250 ml
                        0 hodnocení
                        20,00 Kč
                        17,39 Kč bez DPH
                        20,00 Kč
                        17,39 Kč bez DPH
                        Skladem
                        ks
                          Fitness Authority A-AKG 300 g
                          0 hodnocení
                          375,00 Kč
                          326,09 Kč bez DPH
                          375,00 Kč
                          326,09 Kč bez DPH
                          Skladem
                            MyProtein Arginin Alpha Ketoglutarate 250 g
                            0 hodnocení
                            299,00 Kč
                            260,00 Kč bez DPH
                            299,00 Kč
                            260,00 Kč bez DPH
                            Skladem
                            ks
                              Scitec Nutrition BCAA 6400 375 tablet
                              0 hodnocení
                              680,00 Kč
                              591,30 Kč bez DPH
                              680,00 Kč
                              591,30 Kč bez DPH
                              Skladem
                              ks
                                Nutrend BCAA Liquid Shot 60ml
                                1 hodnocení
                                21,00 Kč
                                18,26 Kč bez DPH
                                21,00 Kč
                                18,26 Kč bez DPH
                                Skladem
                                ks
                                  Czech Virus L-Glutamine 500 g
                                  0 hodnocení
                                  579,00 Kč
                                  503,48 Kč bez DPH
                                  579,00 Kč
                                  503,48 Kč bez DPH
                                  Skladem
                                  ks
                                    Iron Horse BETA ENERGY 420g
                                    0 hodnocení
                                    599,00 Kč
                                    520,87 Kč bez DPH
                                    599,00 Kč
                                    520,87 Kč bez DPH
                                    Skladem
                                    ks
                                       Scitec Nutrition Amino 5600 500 tablet
                                      1 hodnocení
                                      465,00 Kč
                                      404,35 Kč bez DPH
                                      465,00 Kč
                                      404,35 Kč bez DPH
                                      Skladem
                                      ks
                                        Iron Horse BCAA PLUS 400 g
                                        0 hodnocení
                                        599,00 Kč
                                        520,87 Kč bez DPH
                                        599,00 Kč
                                        520,87 Kč bez DPH
                                        Skladem
                                          ATP Amino 2500 400 tablet
                                          0 hodnocení
                                          470,00 Kč
                                          408,70 Kč bez DPH
                                          470,00 Kč
                                          408,70 Kč bez DPH
                                          Skladem
                                          ks
                                            Czech Virus BCAA 1800 150 tablet
                                            1 hodnocení
                                            549,00 Kč
                                            477,39 Kč bez DPH
                                            549,00 Kč
                                            477,39 Kč bez DPH
                                            Skladem
                                            ks
                                              Czech Virus Nano BCAA 500 g
                                              0 hodnocení
                                              849,00 Kč
                                              738,26 Kč bez DPH
                                              849,00 Kč
                                              738,26 Kč bez DPH
                                              Skladem
                                              ks
                                              • TOP produkt
                                              • Akce
                                              Myprotein L Glutamine 1000 g
                                              0 hodnocení
                                              348,00 Kč
                                              302,61 Kč bez DPH
                                              348,00 Kč
                                              302,61 Kč bez DPH
                                              Skladem
                                              ks
                                              • TOP produkt
                                              • Akce
                                              Myprotein L Glutamín 500 g
                                              1 hodnocení
                                              235,00 Kč
                                              204,35 Kč bez DPH
                                              235,00 Kč
                                              204,35 Kč bez DPH
                                              Skladem
                                              ks
                                                Myprotein BCAA 4:1:1 120 tablet
                                                0 hodnocení
                                                489,00 Kč
                                                425,22 Kč bez DPH
                                                489,00 Kč
                                                425,22 Kč bez DPH
                                                Skladem
                                                ks
                                                  BioTech AAKG L-Arginine 1000 100 tablet
                                                  0 hodnocení
                                                  Běžná cena 290,00 Kč
                                                  245,00 Kč
                                                  213,04 Kč bez DPH
                                                  245,00 Kč
                                                  213,04 Kč bez DPH
                                                  Skladem
                                                  ks
                                                    Extrifit BCAA Liquid FreeForm 1000 ml
                                                    0 hodnocení
                                                    Běžná cena 450,00 Kč
                                                    355,00 Kč
                                                    308,70 Kč bez DPH
                                                    355,00 Kč
                                                    308,70 Kč bez DPH
                                                    Není skladem
                                                      Amix BCAA 4:1:1 300 tablet
                                                      2 hodnocení
                                                      Běžná cena 660,00 Kč
                                                      572,00 Kč
                                                      497,39 Kč bez DPH
                                                      572,00 Kč
                                                      497,39 Kč bez DPH
                                                      Skladem
                                                      ks
                                                        ATP Amino 2500 400 tablet 1+1
                                                        0 hodnocení
                                                        750,00 Kč
                                                        652,17 Kč bez DPH
                                                        750,00 Kč
                                                        652,17 Kč bez DPH
                                                        Skladem
                                                        ks
                                                           Mega Pro 100 Micronized Glutamine 500 g
                                                          0 hodnocení
                                                          Běžná cena 480,00 Kč
                                                          325,00 Kč
                                                          282,61 Kč bez DPH
                                                          325,00 Kč
                                                          282,61 Kč bez DPH
                                                          Skladem
                                                          ks
                                                             Amix Nutrition BCAA NEW GENERATION LIQUID 1000ml+500ml zdarma
                                                            2 hodnocení
                                                            329,00 Kč
                                                            286,09 Kč bez DPH
                                                            329,00 Kč
                                                            286,09 Kč bez DPH
                                                            Není skladem
                                                              Mega Pro BEEF AMINO 250 tbl 1+1
                                                              0 hodnocení
                                                              599,00 Kč
                                                              520,87 Kč bez DPH
                                                              599,00 Kč
                                                              520,87 Kč bez DPH
                                                              Skladem
                                                              ks
                                                                AMIX BCAA Micro Instant juice 300 g
                                                                0 hodnocení
                                                                Běžná cena 479,00 Kč
                                                                380,00 Kč
                                                                330,43 Kč bez DPH
                                                                380,00 Kč
                                                                330,43 Kč bez DPH
                                                                Skladem
                                                                  Universal 100 % Beef Aminos 400 tablet
                                                                  0 hodnocení
                                                                  555,00 Kč
                                                                  482,61 Kč bez DPH
                                                                  555,00 Kč
                                                                  482,61 Kč bez DPH
                                                                  Skladem
                                                                  ks
                                                                  Produktů na stránku 4080120

                                                                  Další věcí na kterou je třeba dát si pozor je forma aminokyselin. Formu aminokyselin dělíme podle rotace na:
                                                                  L-formu
                                                                  D-formu

                                                                  Lidský organizmus využije pouze aminokyseliny v L-formě. Aminokyseliny v D-formě mohou vašemu organizmu ublížit. Je třeba dát si pozor na produkty, které obsahují obě formy aminokyselin, protože D-forma může zneutralizovat účinky L-formy.

                                                                  Nejlepší řešení je volit produkty s čistou L-formou, které si můžete zakoupit i nás v sekci aminokyseliny.

                                                                  bestnutrition Katalog internetových obchodů
                                                                  Neváhejte nás kontaktovat
                                                                  Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz